COUS STYLE

最近は、ぜんぜん頑張らないダイエット日記を連載中です。

自分にかつ。

今朝の体重は、

79.0kg!

(前回測定より-0.2kg)

どろーイングダイエットは効果ありましたね。

ほんまかいな。

いよいよ6月には入りました。正味30日間で結果を出したいと思います。

目標は、マイナス9kg!

10日間につき3kgなので、まあ可能な範囲でしょう。知らんけど。

 

そんな自分に勝つための昼食は、

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かつ丼

まあ、そうなりますわな。

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みそ汁も付けました。

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肉汁!

うまい。やっぱりうまい。

混み合う昼時を外して来れるのも、ありがたいです。

 

 

この調子で大丈夫かしら…

今日は筋トレでもしてみるかな。