COUS STYLE

最近は、ぜんぜん頑張らないダイエット日記を連載中です。

クラブ通いの日々。

最近は、もっぱら

クラブ

通いの日々を送っています。

少しでも時間があれば行くようになってしまいました。

とはいえ、10代、20代の頃のように朝まで踊り明かすなんてことはありません。

 

一人カクテルを片手に、椅子に腰かけ、自分の時間をゆったりと楽しむのです。

 

もう、お分かりですかね?

綺麗なおねーちゃんのいる高級クラブでもございません…

そう、私の通っているのは、

快活クラブ

です。

 

そもそも通いだしたきっかけはと言いますと、スマホアプリで無料のマンガを読み始めたことが始まりなんです。

あーいうのってだいたい1日1話だったりしますので、続きを我慢できずに

ついつい課金してってのを繰り返し、とんでもない金額になってることもしばしば。

面白いと思った作品への対価なので、有料で何の不満もないのです、大人ですし…ただ極力コストは抑えたいのも事実です。

漫画喫茶に行けば良いとはわかっていながら、最初は足を運ぶのが億劫でした。しかしアプリの課金額が

毎月ゲーム機本体を購入できるやん(泣)って額になりだしたので、そうも言ってられん!と…

ほんで、快活クラブへ行ったのです。

 

実際来てみると、いいですね。

マンガに集中できる環境が整っています。

ソフトクリーム

食べ放題

ですし。

ただ、ソフトクリームには一切手を付けていません。ダイエット中だからという理由だけではなく、そこまで興味がないからです。

このあたりが、自分の成長を感じます。

大人の余裕

ってやつですね。若い頃ならソフトクリームだけで元取るつもりで食べ漁っていたと思います。

ただドリンクバーでは

コーラリアルゴールドを混ぜたりはしてます。

前述のカクテルとはコレのことです。

当然ながら、周りに誰もいないのを確認してから作ってます。ただ防犯カメラで店員さんにはバッチリ見られているとは思います。お恥ずかしい。

 

それはそうと、通いつめてまで読んでるマンガをご紹介します。それがこちら

静かなるドン

な、なんと

108巻もございます。

この読破を目指しています。

完全に無謀な挑戦といえます。

まだ10巻くらいですし…

最近は、小さい字が読みづらく読むスピードが遅いし…

ほんとクラブで寝泊まりしたいくらいです。

 

結論

40歳を目前としたオッサンが、快活クラブでジュースとジュースを混ぜながら、100冊のマンガを読破しようと、半畳ほどのスペースで、リクライニングシートに寝っ転がっているお話しでした。

 

昭和の終わりに連載が始まり

平成を駆け抜けたマンガを

令和に読み解く。

 

なんのこっちゃ

鳥っぷ。

体重計に乗るのを、体が拒否している今日この頃でございます。

 

本日は、須磨まで来ています。

水族館は目の前です。

仕事なので魚眺めている暇はありません。

ただ、お昼ごはんは事前にリサーチしてまいりましたので、ワクワクです。この瞬間すでにダイエットの事は頭にありません。

 

それがこちら

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明治25年創業の

鳥光さん

ちょっと老舗感出すのに白黒写真にしときました。配慮。

お目当てのもも幕内

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とりあえず、しょっちゅう来れるわけでもないので、お昼の定食で一番高いやつにしました。

1,950円也。少しお高め。

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もも焼き美味しいです!

かぶりつきスタイルで、口のまわりはタレだらけになりますw

串焼と唐揚げは普通ですね。

お腹いっぱいになったので、今からの打合せへのテンションMINです。ちょっとお昼寝したい気分です。海でも眺めながら。

 

しかし、もも焼き×2本とかの定食あればいいのにね。

鳥光 須磨本店
〒654-0052 兵庫県神戸市須磨区行幸町1-1-39
3,000円(平均)1,000円(ランチ平均)

自分にかつ。

今朝の体重は、

79.0kg!

(前回測定より-0.2kg)

どろーイングダイエットは効果ありましたね。

ほんまかいな。

いよいよ6月には入りました。正味30日間で結果を出したいと思います。

目標は、マイナス9kg!

10日間につき3kgなので、まあ可能な範囲でしょう。知らんけど。

 

そんな自分に勝つための昼食は、

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かつ丼

まあ、そうなりますわな。

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みそ汁も付けました。

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肉汁!

うまい。やっぱりうまい。

混み合う昼時を外して来れるのも、ありがたいです。

 

 

この調子で大丈夫かしら…

今日は筋トレでもしてみるかな。

どろーイングダイエット。

今朝の体重は、

79.2kg!

(前回測定より+-0kg)

変わってません。いよいよ停滞期に入ったのかもしれません。

 

私のダイエットも、更に過酷なものにしなければならない時期にきているのでしょう。

 

そんな新たな決意を掲げるためには、まずは腹ごしらえです。

こんな日は、大好物のバーガーキングにしようと日本橋まで車を走らせましたが…

無くなっていました。。。

失意の中、前から気になっていたお店に行くことに、

どろそば将 えびす町店

食べログ どろそば将 えびす町店

どろってなんやねん!と前通るたびに、つっこんでいたお店です。

 

はじめてですけど、どろどろそばをチョイス!

もうね、しどろもどろです。

↑ちょっと言いたかっただけです。スルーお願いします。

 

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粘度は天一くらいですかね。

味は違います。コレもありです。

鳥と野菜だけみたいなんで、おそらくカロリー0ですね。ラッキー!

 

明日の体重測定が楽しみ。

ほんまかいな。

iQOSの灰汁(あく)落とす。

アイコスのあく落とす。俺がCOUS。

(韻踏んでみました。ラッパーになれそうな気がしてきましたYo!)

 

ということでiQOSのクリーニングを行ないたいと思います。

そもそも私は、

iQOS

glo

ploom S(今はコレ)

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とまあ、電子タバコを一通り試してみました。

その中でも、とりわけクリーニング問題と常に向き合ってきたわけです。

あのカスやヤニで臭くなるのが苦手なのです。ただ、その問題もploom Sにしてから解消はされたのですが、今のところカートリッジがコンビニなどで買えない為、切らした時に止むを得ずiQOSなどを吸う時があります。

そんなタイミングが今日でして、iQOSクサすぎ洗おう!と決意しました。

過去にgloだった時は、ヤニの液体に悩まされ、よく水洗いしていました。そのおかげか年間6台、2カ月に1台ペースで壊していた事も。

iQOSについては、水洗いをしたことがなかったので良い機会だと思い、挑戦することに!

 

まず使用した洗剤は、アルカリイオン水(清掃用のph値の高いもの)。あとは、ブラシとティッシュです。

S547 水の激落ちくん 徳用 500ml

S547 水の激落ちくん 徳用 500ml

 

↑こーゆー系ね。

さあ、早速はじめましょう。

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あらかじめ、ある程度キレイにしておきます。

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ブレードに固着した汚れを柔らかくしたいので、アルカリイオン水でびしゃびしゃのティッシュを詰め込みます。

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とりあえず1時間放置してみました。

どんだけ放置すればいいという基準はございません。昼ごはん食べて戻ってきたら、だいたい1時間くらいだっただけです。

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次にブラシで洗います。私は小さいブラシを折り曲げて使ってみました。

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気にせずガシガシいってます。

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では洗い流しましょう。

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ここでも壊れるとか気にせずいきましょう。

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バッチリキレイになりました!

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あとは、乾くのを待ちます。

ちなみに、この時ボタンを押すとオレンジ点滅してました。

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さあ、吸ってみましょう。

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あれ?

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あれれ?

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赤ランプ点滅です。

故障しました…

 

そらそーなるかぁ~。

今日と。

本日は朝ごはんを食べに京都へ来ました!

すでに時間は正午です。

朝昼兼用でダイエットには最適ですね。ほんまかいな。

朝食 喜心

食べログ 朝食 喜心

まずは、ごはんを入れるお椀を選ぶとこからスタートです。よくわからんがザラザラしたやつにしました。香川県の作家さんのみたいです。

カウンター越しにスタッフさんが丁寧に説明をしながら進めてくださいます。

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向付の汲み上げ湯葉こちら

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こちらが私の選んだお椀

土鍋で炊いたお米を炊きたてから順に味わう事ができます。

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汁物は、豚汁を選択。

美味しいです。うるめいわしと漬物も良かったです。

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締めは、おこげ。最後まで美味しく頂きました!とにかく、いつもはろくに噛みもしない白米も、ゆっくりじっくり味わうと少量で、お腹いっぱいになるということに気付かされました。

これで私のダイエットは加速するのは間違いないでしょう!

喜心さんの前に

建仁寺

へ寄ったのですが

ヤバイです!

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定番の風神雷神図はもちろんのこと

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これとか

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これとか

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これとか

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何より迫力すごかったのが

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是非オススメします!一見の価値ありありです。

ただ残念ながら京都のお寺は、観光客でごった返してるので、心を休める場所ではなくなってますのであしからず。

全戦全敗中。。

今朝の体重は、

79.2kg!

(前回測定より-0.1kg)

ほぼ減ってません。まあ、体重計に乗らずに週末を過ごしたことを思えば上出来です。

 そんな週初めの昼食がこちら

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天麩羅 えびのや

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 なんか写真が微妙ですね。もっと美味しそうに撮りたかったです。

えびのやさんは、あちこちにあるんでちょくちょく行きます。

その目的はコイツです、

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明太子食べ放題!

いつも店つぶす気で、挑んでます。

店中の明太子を食べ尽くして、「もうございません。」の声を聞くのを目標にしています。

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結局、食べたのはこの量です。。。

たぶんね、食べ過ぎないように塩分多めにしてるんちゃうかな?

いや、明太子ってもともとそんなもんかな?

今日もまた、えびのやに敗北しました。

 

かつかつです。

体重計の電池交換をすませ、久しぶりに計測しました

今朝の体重は、

79.3kg!

(前回測定より-0.4kg)

少し減ってます。

体重計乗ってない間は、何も考えず好き放題食べていたので、もうダメかと思っていましたが案外いけるもんですね。

私は、お米では体重増えない体質のようです。

昨晩も、ご飯3杯食べました。

こうなったらお昼ご飯は、ラーメンはやめて米中心にシフトするしかないでしょう。

そんな、お米なランチ第1日目は、

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法善寺横丁

にあります喝鈍さんです。

2年に1回くらいは訪問してますかね。

今は、客層が外国人観光客が半分て感じでしょうか?ほんとミナミは観光地になりましたね。

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調子のってWかついっちゃいました。

1枚目は、セパレートのまま食べて2枚目で、ご飯にぶワァーっと乗っけて食べます。30年弱このパターンでいってます。

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いきなり乗っけるとこの汁で、じゃばじゃばになるので注意が必要です。

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たまには昼間のミナミもありかも。