今朝の体重は、 79.7kg！ (前回測定より＋0.1kg) さすがに増えたか… ぜんぜん許容範囲です。 もう少し減量のペースを上げる必要があると感じてますので 昨日TVでみた きくち体操 100歳まで若く美しく! きくち体操DVDブック (TJMOOK) 作者: 菊池和子 出版社/…