肉いやつ。
今朝の体重は、
80.0kg！
(前回測定より＋－0kg)
維持ですね。
やはりラーメンは、よろしくないかもですね。
今日は、土曜日なので仕事の電話もほぼ鳴ってないので快適です。
ですが、仕事のやる気がおきません。
食事に気を遣っているストレスかもしれません。こんな時は、肉いってみましょー。
ドンッ！
お肉3種類乗っかった丼ぶりです！
こちら並盛りですが、これでじゅうぶんだと思います。
なぜなら…
コレも頼んでいるから。
しょーもない麺ですが、和風ダシで丼ぶりのサイドとしては美味いのでオススメですw
丼ぶりは、大変満足感が得れますし、昼間に肉食おって時にはバッチリなお店です。
店員さんが、まあまあなタメ口きいてきますんで心の準備をして楽しんで下さい。
ひだまり庵- ジャンル：ステーキ
- 住所： 堺市堺区甲斐町東3-1-13
- このお店を含むブログを見る |
- (写真提供：98mar)
ひだまり庵をぐるなびで見る | 堺のステーキをぐるなびで見る
調子のりました。
今朝の体重の方はというと、
80.0kg！
(前回測定より－0.2kg)
マイナスなので良しでしょう。
しかも昨晩は、吉野家で牛丼(アタマ)食べましたので優秀なのカモしれません。
こうなると、プラスにならない食事のラインを見極めたくなるのが人間ってもんです。
と、いうことで本日はこちらへ
ちょっと白黒にしてカッコイイ風にしてみました。
鶏白湯ラーメンのお店ですかね？
初めて来ました。
オーソドックスなものを並で。
ここで言葉の誘惑が…
肉増し。
ま、仕方ないでしょう。
鶏soba並 肉増し 1150円也
ゴボウ天が乗っかってます。これがスープと合います。
お肉は、レアチャーシュー、鳥むねチャーシュー、炙った鳥モモが入ってました。初なので、どこからが肉増されてるのかは不明ですが、美味しかったです。
スープは、天下一品と似てますかね？
ダイエット中はラーメン食べないつもりだったので
調子にのって完食しました。
明日どーなってるかドキドキですね。
知らんがな…
- ジャンル：ラーメン
- 住所： 大阪市住之江区緑木1-1-12
- このお店を含むブログを見る |
- (写真提供：かおまるっち)
- をぐるなびで見る |
体重減りました。
今朝の体重は
80.2kg！
(前回測定より－1.6kg)
昨日は、やらかしたのにちゃんと減ってました。やはり一昨日のゼリーが効いたようですね。
まだまだ序盤なのでこんなもんでしょう。停滞期に入らない事を願います。
というわけで、今日は普通に食べることにします。いちおうカロリー高そうなのは避けて。
お蕎麦屋さんです！
いつも来てます。
注文する品もいつも一緒です。
鴨なんばん
スープが鴨のアブラでキラキラしてます。
噛みしめる度に口の中に広がる鴨肉の旨味。
その旨味との相性抜群のネギ。
金色の山椒を振りかければ
渾然一体となった
得も言われぬハーモニーが奏でられ
至福の時が流れます。
なんて大袈裟ですが
うまいです。
そして、絶対のオススメが
ご飯を頼むと出てくる
ふりかけ
です。
なんやろなコレ？
フツーぽいけど絶妙。
このふりかけ食べたくて来たとも言えなくはない。
ちなみに、この店くる人の大半が、せいろそばかホームランそば、後、天ぷら(えび2匹)を注文してると思います。こないだのコレ↓
https://cous.hatenablog.com/entry/2019/04/18/173630
鴨なん•ご飯は、あくまで私的な好みですよw
500g増加確定！
昨日は、ほぼ絶食でした。
今朝の体重測定は楽しみでしたが、ぼーっとしてたら計るの忘れてました。
この程度のモノ忘れなんて日常茶飯事です。それがアラフォーってもんですよ。
後、体のつったことない所がいきなりつったりね。
へぇ〜こんなとこつるんや！
って驚きの連続です。
そして、ストレッチしないといけないなと思うんですが…
5分後には忘れてます。
話が少しそれましたが、ブログを読んで頂ければおわかりの通り、私は今、ダイエットをしています。
しかも大急ぎで！夏に間に合うように…
(そもそも40のおっさんに夏のイベントなんて待ち構えていませんし、お前が痩せて誰がよろこぶねん！って話なのは重々承知しております。)
具体的な数字は約82kg→72kgへ落とす目標を掲げています。
そんなわけで昨日は、ほとんど食べなかったのですが、全然食べないのも逆に痩せないらしいって肥えたパートのおばちゃんが言う、信頼度激低の情報を思い出し、今日は軽めに食べることにしました。
そこでやってまいりましたのが
さらっと、ぶっかけうどんでも食べることにしましょう。
…やっちゃいました。
量の加減がわかっておらず、麺の量どうしますか？って問いかけに、とっさに、中！と注文しました。
こちらのお店の中の量はというと
500g
だったようです。
まあ食べれますよ500gくらい。
どうってことないです。
…ただ目的は、さらっと食べる。腹5分目でよかったんです。
しかし、もう器に盛られており後へは引けません。しかも、とろろと玉子乗っかってるし。
だいたい、とろ玉ぶっかけを500gも食べてると途中で飽きてくるもんです。箸休めが必要です。
となると致し方なし…
一品追加ですね。
じゃじゃんっ！
名物 大あなご天
よう知らんけど。
両方合わせて720円也。
…もうね。腹いっぱいですわ。
この後、運転中に満腹過ぎて、すごい睡魔に襲われて、居眠り運転でオカマ掘るとこでした。
ほんまコイツら仕事せえへんな。
ゴールデンウィークという魔物
令和ですね。
ゴールデンウィーク10連休とまではいきませんでしたが、5日間ほどはお休みしました。
これだけ休みがあると、ダイエットもはかどりません。せっかくの休みに余計なストレスはいらん！てことで好きに飲み食いすることにしました。
休日となると昼間からお酒を飲めたりするのでワインは一日につき一本飲みました。
BBQは2回しました。
他は何食ったか覚えてません。
結果、体重は2kg増！
思ったほど増えてないかなって感じです。
なかなかいけたワインはコレ！
イタリアだったと記憶してます…曖昧w
ゴールデンウィーク中の記憶も曖昧です。
まあ、大した思い出も作れず、新たに増えたのは脂肪だけですが、7月まで残り2カ月弱
完全燃焼（脂肪の）
目指して邁進してまいります！
そんな本日の昼食はこちら
本気です。
単純に食べないという選択をします…
令和ダイエットスタート体重81.8kg
5/7
朝食 食べない
昼食 ヴイダーインゼリー
夕食 食べない予定
どうなることやら…
平成最後の昼食。
平成最後とか、もういいって。
とはいえ記憶力が高まっている私の中では、思い出となるかもしれない昼食なので、慎重に選びたいところ。
…しかしゴールデンウィークの影響か会社の近所はどこも閉まってます。
止むを得ず駅の方まで歩いて開いてる店を探します。
開いてました！ネパールインド料理デビ。
そりゃネパール人に平成も令和も関係ないでしょう。
まあしょっちゅう行く店なので新鮮さはないですが、そういや昨日ツレの嫁の姉ちゃんの旦那のネパール人が飛んだっていう、何の役にも立たない情報を聞いた事を思い出し、ネパールに縁があるなコレはシバ神の導きだと感じさせられました。知らんけど。
注文したのはBセット。
米はいらんけどタンドリーチキンとカレーは2種類食べたいので。
結局、米はべちゃべちゃなので残しました。
タンドリーチキンは、どんなけ赤いねん！て色ですが直火焼で美味い。おしぼりで口拭いてていつも思うんですが、おしぼり屋に怒られへんのかな？
ナンも当然うまい。
サービスで出してくれるスープはムラがあるが今日はうまい。レンゲはいらん。
図らずもカレーで締めることとなった平成。
令和になったら昼食抜いて痩せよう。
平成最後の出会い。
おはようございます。
いよいよ平成も終わりですね、
特に感慨深いこともなく、これといった思いもございません。
そもそも今日は、仕事ですしね。
ただ、
そんな平成最後の日に
新たな出会いが！
コンビニでっ！
それは、コチラになります。
もうすぐ40歳を迎えるにあたり一番の衰えを感じるのが記憶力です。
人の名前、やる事、約束…なんでもかんでも忘れます。一瞬で。
そんな私に救世主が現れた！と喜び勇んで手に取り、気づいたらレジで購入してました。
そしてコンビニを離れて、早速ガムを噛みながら車を走らせ気づきました…
あれ？水買ってへん。
そもそも水買うつもりでコンビニ行ったのに…
今後このガムの効果に期待します。
